スポーツジム・フィットネス ～ルネサンス 北砂 プール～
今回は家の近くにある
フィットネスへジムとプールをメインに行ってきました。
個人的に好きなジムルネサンスの北砂店へ行ってきました。
設備も申し分なく、お風呂もあるので充実していました。
前回の亀戸はプールのみになりましたが、
今回はマシンもいくつか使ってきました。
〇【立地】
駅からは歩いて１０分ほどで着きます。
ほぼまっすぐ歩くのみなので道のりはシンプルでした。
[ここに地図が表示されます]
隣に大きなアリオがあり、
前後で買い物等がしやすそうでした。
アリオ以外は比較的静かな住宅街で
客層も地元近隣の人が多そうです。
〇【施設】
ここも亀戸と同様にタオルを借りれるのはありがたいですね。
まずはトレーニングマシンを使ってみました。
ここは受付が２階になっていて受付横がすぐマシンエリアで
１階に階段又はエレベーターで降りたところに
ロッカーとプールエリアがありました。
ロッカーは鍵付きで小さいタイプと縦長タイプがあるので
仕事後のスーツも掛けられます。
鍵にロッカーの番号が印字されていないため
番号と場所を忘れないようにしなければいけません。
●トレーニングルーム
まずはランニングマシンを使ってみました。
ここのランニングマシンはテレビ付きでテレビを見ながら走れます。
また窓際のため外の景色を見ながら走ることもできます。
（とは言ってもい目の前が大きなアリオですが...）
天気のいい夕暮れ時だと夕焼けがきれいに映えます。
バイクマシンもモニター付きで
こちらは山道を走っていることを想定した画面が出て面白かったですね。
画面越しとはいえ景色が変わるのは斬新ですね。
平日に行ったこともあり腹筋マシンやレッグプレスも空いていて
快適でしたね。並ばずマシンが使えました。
タオルは借りれますがペットボトルか水筒を持って行った方が良さそうです。
給水機はありますがボトルに補充する専用なので
靴は室内履きであれば問題ないです。
フットサルとかでも使える裏面が飴色のフラットなタイプがおすすめです。
体育館の個サル等でも使えるので！
●プール
シャワーで汗等を流し、プールへ行きました。
ここも亀戸と同様に入り口に簡易的なシャワーとメイク落としがありました。
ジュニアスクールも同時にやっていて奥側が一般向けでした。
１３メートルのプールが歩くコースで
２５メートルが初心者向けやゆっくり泳ぐコースとなっていました。
平日の１８時から１９時がほとんどのレーンがジュニアスクール用
となっていて奥の１３メートルのレーンのみ使用できる状態でした。
１９時からは２５メートルのレーンも使えるようになったこともあり
平日は１９時以降の利用者が多そうです。
ここもジャグジーバスがあり、休憩しながら入れます。
ジュニアスクールの子たちも元気よく泳いでましたね。
他ではなかったのですが通りすがりの一般の人にも元気よく挨拶していました。
終わった後はお風呂に入っていきました。
大浴場があるのは非常にうれしいですね。
また来たいと思います。
